La teoría de la zona de confort es un modelo representativo de aprendizaje y crecimiento personal, en sus comienzos esta teoría era utilizada por las grandes empresas multinacionales en los sectores de recursos humanos para capacitar a sus empleados maximizando su potencial productivo. Hoy día se encuentra muy popularizado mundialmente sobre todo en el área del coaching.

La teoría de la zona de confort es un modelo representativo de aprendizaje y crecimiento personal, muy popularizado mundialmente sobre todo en el área del coaching.