Las caricias que necesitamos

Escrito por Fernando Moldes el . Posteado en Psicologos

Combustible emocional para el desarrollo

Los seres humanos para desarrollarnos necesitamos alimento, oxígeno y agua, pero por sobre todo necesitamos caricias. Caricia no sólo entendida como el contacto de piel con piel, caricia es una mirada, es un gesto amable, es un mensaje, es una mano en el hombro, es una sonrisa, es una crítica constructiva, es un signo de reconocimiento.

Hay personas que no obtuvieron esas caricias en su familia de origen, pero sí encontraron ese signo de reconocimiento en algún familiar, en algún amigo de la familia, en un maestro, en alguien que en algún momento realmente los mira como nadie lo hizo antes y siembra una semilla que, junto a otras a lo largo de esa vida, permite potenciar su desarrollo.

Se trata de cuidar, de respetar, de dar alas.

Trata a un ser humano como puede llegar a ser, porque confías en él y se convertirá en lo que está llamado a ser.

Somatizaciones

Escrito por Lic. Analía Corti el . Posteado en Psicologos

Somatizaciones: Cuando el cuerpo nos habla

Muchas veces en la vida de una persona el cuerpo se enferma por factores psicológicos. En esos momentos, el cuerpo nos habla a través de sus síntomas y es importantísimo poder decodificar su mensaje. Quizás nos avisa sobre algo que nos enoja o angustia y que no pudimos poner en palabras, situaciones no elaboradas, secretos familiares que cargamos en nuestra mochila de viaje y que se hacen cada vez más pesados, mandatos familiares que determinan nuestra forma de encarar la vida hasta enfermar.

Limitaciones de la zona de confort

Escrito por Lic. Analía Corti el . Posteado en ansiedad, psicologia, Psicologos

La teoría de la zona de confort es un modelo representativo de aprendizaje y crecimiento personal, en sus comienzos esta teoría era utilizada por las grandes empresas multinacionales en los sectores de recursos humanos para capacitar a sus empleados maximizando su potencial productivo. Hoy día se encuentra muy popularizado mundialmente sobre todo en el área del coaching.

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